Что делать, если я разлюбила мужа? Разлюбила мужа — как быть и что делать: советы психолога
Для начала женщина должна определить причину, почему произошли такие перемены в отношениях с мужем. Возможно, каждодневная рутина, отсутствие детей, недопонимание, неудовлетворенность сексуальной жизнью, материальные проблемы привели к разладу и угасанию чувств. Важно понять для себя, можно ли снова воссоздать ту эйфорию, которая царила в первые годы совместной жизни. Не обязательно сразу заявлять о расставании. Между супругами должны установиться доверительные отношения. Необходимо уметь вести диалог друг с другом и всегда обсуждать насущные проблемы, чтобы они не копились год от года. Можно совместными усилиями сделать так, чтобы разжегся вновь огонь любви, который погас.
Причина в другом мужчине
Не исключено, что причина того, что женщина разлюбила мужа, кроется в другом мужчине. Никто не застрахован от подобных случаев. Порой любовь, которая казалось вечной и необъятной, проходит по вине третьего человека. Классическая ситуация, когда женщине не хватало внимания от мужа, и она готова была все отдать, чтобы вновь почувствовать себя желанной, нужной. И этим «спасательным кругом» стал другой мужчина.Подходящее время, чтобы все рассказать
Если принято окончательное решение о расставании, следует выбрать подходящее время, чтобы все спокойно объяснить мужу. С таким решением следует повременить, если муж пребывает в состоянии профессионального кризиса, серьезно болен. Если осталась между супругами хоть капля уважения, то не стоит добивать его своими признаниями. В любом случае можно сделать все как можно мягче и корректнее, чтобы не травмировать человека.Стоит помнить, что горькая правда лучше лжи. Каждый день просыпаться с нелюбимым человеком тяжело. Это настоящее испытание. Если муж действительно любит свою жену, он сразу заметит изменения в ее поведении. В таком случае лучше не скрывать, а рассказать все как есть. Легче принять решение о расставании, когда нет общих детей, потому что отсутствует дополнительная ответственность.
Жизнь непредсказуема. Когда все хорошо в семейной и профессиональной жизни, как гром среди ясного неба, могут нагрянуть проблемы, вплоть до развода или увольнения. В семейной жизни не может быть всегда все гладко, супруги не могут постоянно быть на пике романтичных отношений и страсти друг ко другу. Часто возникает снижение влечения, потеря романтики и чувств. Если муж разлюбил, признаки, что делать в этом случае - мы рассмотрим ниже.
Как разобраться в чувствах - действительно ли он разлюбил?
После определенного срока прожитой семейной жизни у большинства супругов наступает охлаждение чувств. Эти чувства не обязательно останутся увядшими теперь на всю жизнь, часто это временное явление. Однако бывает и так, что приходится смиряться с окончанием отношений. Когда возникает подобная ситуация, женщина чаще всего задает себе вопрос: "Если разлюбил муж, что делать?" В случае, когда так сложились обстоятельства, стоит сначала определиться: это надуманная проблема или реальность?
Причины временного охлаждения мужчин
Как правило, охлаждение у мужчин наступает вследствие поведения жены. Если разлюбил муж, что делать? Нужно разобраться в причинах случившегося. Например, супруга после родов перестает за собой следить, ходит в затасканном домашнем халате, после рождения ребенка стала уделять малышу больше внимания, чем мужу. У супругов появились разные интересы, и они мало общаются. Также снижается желание иметь тесные взаимоотношения, когда у мужа и жены нарушились и, как следствие, появляются ссоры.
Очень хорошо, если супруга проконсультируется с психологом, который сможет грамотно объяснить, как правильно вести себя, когда муж разлюбил, что делать, советы даст по выходу из семейного кризиса.
Основные "симптомы" потери любви мужа к жене
Определить "симптомы" охлаждения не так сложно, вот типичные из них:
- Муж уклоняется от поцелуев, прячет взгляд, хотя еще недавно он дарил цветы и одаривал вниманием.
- Супруг пропускает семейные ужины, хотя ранее такое было недопустимо.
- Он больше не делится с женой своими проблемами, как бы закрыт доступ в его личное пространство, а супружескому общению предпочитает время, проведенное с друзьями.
- Придирается по мелочам.
- Не звонит в течение дня, не спрашивает о здоровье, что происходит дома и тому подобное.
- Отношения выглядят обреченными в его глазах, попытки супруги сблизиться игнорирует.
- "Наше", "мы" больше не звучит с его уст, а вот местоимения "Я", "мое" - наоборот стало нормой.
Отвечающие на вопрос о том, что делать, если муж разлюбил, советы психолога неоднозначны, но есть одна главная линия поведения - спокойствие, только спокойствие!
Пути развития ситуации в семье
Имея горячее сердце и холодный разум, мудрая женщина сможет без больших потерь пройти все трудные моменты супружеской жизни. Узнав о том, что делать, если муж разлюбил, и осмыслив советы психолога, мудрая жена придет к выводу, что депрессионные состояния и скандалы с выяснениями отношений никакой пользы не принесут! Муж только еще больше начнет раздражаться и, скорее всего, попытается быстро скрыться. Не стоит рассчитывать и на жалость - это не то чувство, которое влияет на крепость брака.
Активные действия жены
После того как женщина успокоится, необходимо проанализировать ситуацию, установить причинно-следственную связь. Это поможет устранить причину и, скорее всего, восстановить отношения. Для того чтобы понять, что делать, если муж разлюбил жену, нужно прислушаться к советам специалиста. И мало их просто послушать, нужно хотеть изменить свою жизнь, что-то делать для этого.
Походы к таким специалистам у нас в стране не сильно получили распространения, однако пренебрегать посещением знающего профессионала не стоит. Для налаживания отношений не нужно также забывать о своем внешнем виде. Чуть ли не первым активным действием жены, конечно, должен быть поход в салон красоты: педикюр, маникюр, прическа, советы по уходу за собой. После этого обязательно нужно купить обновку - это значительно повышает настроение.
Женщина должна максимально постараться понять причину отдаления мужа. Это могут быть:
- влюбленность в другую;
- месть за оскорбления или колкости;
- супруга стала изученной книгой;
- прошла влюбленность, а не любовь.
Возврат отношений
Когда муж сказал, что разлюбил, что делать супруге, если реальность против нее? Чтобы ни произошло, мысли должны быть только положительные! Негатива и так достаточно. После самостоятельного успокоения вторым главным элементом является терпение.
- Старайтесь свободное время уделять мужу.
- Взрастите внутри себя живой интерес к увлечениям и работе супруга.
- Старайтесь оставаться веселой, рассказывайте смешные истории, делитесь своими мыслями, событиями.
- Помните о золотой середине! Все должно быть в меру, не нужно нападать на мужа со своими анекдотами и расспросами.
- Организуйте совместную поездку, экскурсию, главное - впечатления!
- Старайтесь найти совместное хобби.
- Можно дать мужу небольшой повод для ревности, только не переборщите!
- Порадуйте супруга новыми вкусненькими блюдами ненавязчиво и неожиданно.
- Но помните: никакого навязываний себя и чего бы то ни было! Все должно быть спокойным, с аккуратными действиями.
- Будьте лисичкой - в хорошем смысле этого слова.
- Благодарите мужа, хвалите, говорите теплые слова и то, что вы в нем сильно нуждаетесь (только без шантажа!).
- Любите себя! Муж полюбит вас снова, главное для него - понять, что вы родная, умная и красивая, теплая и ласковая супруга, которая любит свою семью и его, мужа, в первую очередь.
Правильное расставание
Конечно, бывает так, что никакие действия со стороны жены не помогают, и муж принял окончательное решение - уйти. Тогда необходимо убедиться в том, что сделано все для сохранения семьи, и, возложив на него ответственность, отпустить. Если разлюбил муж, что делать? Нельзя удержать против воли, но можно дать возможность ему разобраться, побыть наедине с самим собой, пусть даже попробовать новую семейную жизнь. В большинстве случаев мужчины раскаиваются.
Если же раскаяние его так и не постигло, то зачем любить того, для которого вы ничего не значите? Счастье - дело рук человека, а жизнь очень коротка. Живите и дышите полной грудью, значит, ваше еще впереди!
При невозможности сохранить семью, тем более, если в ней есть дети, не стоит настраивать негативно детей и мстить таким образом мужу. Наоборот, оставайтесь дружелюбной, пожелайте мужу счастья, а ребенку объясните, что это жизнь и в ней не все, к сожалению, происходит согласно нашим представлениям. Если разлюбил муж, что делать? В этом случае помните еще такую истину: что хорошо для одного случая, совершенно не подойдет к другому! Поэтому ни в коем случае нельзя "пороть горячку" - все необходимо взвесить и, с осторожным подходом, постараться вернуть отношения.
С точки зрения статистики, ситуация не такая уж редкая, как может показаться на первый взгляд. С течением времени страсть стихает, нарастает привычка, и муж с женой постепенно превращаются из пылких любовников в близких родственников, связанных общими обязательствами и бытом.
При этом потребность в романтических впечатлениях и сильных эмоциях никуда не исчезает. Ведь романтическая любовь у большинства представительниц слабого пола ассоциируется именно с ними. Поэтому, даже если вы замужем за надежным и преданным вам мужчиной, вас возможно все равно время от времени посещают сомнения по поводу того, не разлюбили ли вы своего мужа. Как с ними справляться, и как понять, истинны ли они (ведь бывает и такое), попробуем разобраться в данной статье.
Ох уж эти зловредные мысли.
Наверняка вы слышали расхожую точку зрения о том, что все наши проблемы от головы. И несомненно, доля истины в ней присутствует. Ведь от хода наших мыслей зависит и то, как мы воспринимаем окружающую реальность, и то, каким мы представляем нашу идеальную жизнь. Поэтому вам может просто казаться, что в браке вашем все очень плохо. Тогда как в действительности все может быть . И любовь к вам вашего мужа может быть гораздо более глубокой и сильной. Просто вы не всегда способны ее замечать или правильно интерпретировать.
Наше восприятие происходящего, к сожалению, представляет собой не четко работающий механизм, а скорее совершенно не отлаженную систему, работающую с перебоями. Оно субъективно, и подвержено серьезному влиянию наших глубинных убеждений, привычных стереотипов и другому множеству различных факторов.
Например, вы можете быть уверены, что если в отношениях нет эмоциональных выяснений и открытых проявлений чувств – это всегда должно означать, что женщина разлюбила.
Психологи называют эту совокупность когнитивной схемой. И переводя на простой язык, когнитивная схема представляет собой способ, который вы, а точнее ваш мозг, использует для восприятия и обработки входящей информации. То есть это некий путь, который включает в себя следующие промежуточные пункты:
- восприятие – чаще всего выборочное. Ваш мозг не обрабатывает всю ситуацию целиком, и самостоятельно решает, на что именно обратить ваше внимание
- оценка воспринятого – на основании имеющегося опыта.
- эмоция – то, как вы переживаете полученную информацию
- действие – на основании предыдущих фактов вы принимаете решение о том, как будете действовать.
То есть основную часть схемы представляют собой ваши убеждения. Сформировавшиеся на основании пережитого опыта, заложенные в вас воспитанием и генами, навязанные социумом, ну и так далее. В итоге когнитивная схема – это некий краткий стандартный тезис в вашей голове, указывающей вам, как должно быть.
А вы знаете какова ваша совместимость с мужчиной?
Чтобы узнать это - нажми на кнопку чуть ниже.
Согласно таким схемам мы считаем, что все мужчины должны быть добытчиками, женщины — скромницами, дети – послушными умницами. Погода непременно хорошей, отпуск – на берегу теплого моря, любовь – до гробовой доски. И если женщина не испытывает бурных чувств в семейной жизни – значит она разлюбила мужа. Ну и так далее.
Именно такие когнитивные схемы порождают навязчивые мысли и сомнения о том, насколько наша жизни соответствует нашим ожиданиям. Мешают воспринимать ее объективно, чувствовать покой и удовлетворенность. Например, вы убеждены, что ваш муж должен каждый вечер встречать вас с работы. Независимо от обстоятельств. Если реальность не соответствует этому убеждения, вы рано или поздно начинаете . Даже если понимаете, что исполнение данного убеждения – невозможно или даже нелепо.
Любовь – это…
Сомнения в чувствах часто возникают как следствия наших ложных убеждений. Вам может казаться, что вы любите «не так». Что вас любят «не так», а значит, не любят вовсе.
Однако еще Толстой в «Анне Карениной» писал о том, что «сколько сердец – столько и родов любви». Любовь-страсть, свойственная первым нескольким годам отношений, быстротечна. Это про нее говорят «живет три года». Она горит быстро и ярко, и безусловно не может быть опорой долгосрочного проекта под названием брак.
И если она прошла, а точнее, притихла, это вовсе не значит, что жена разлюбила мужа окончательно и навсегда. Наоборот, пришло время для настоящего партнерства, преданности, и значит, и настоящей любви.
Женские заблуждения по поводу счастливого брака разрушили не одну семью. Ведь для нужны вовсе не мексиканские страсти. Партнеры должны быть способны поддерживать и заботиться друг о друге, в таком союзе ставки делаются на совместимость (психологическую, сексуальную) партнеров, делающую их сосуществование максимально комфортным для двоих.
Что делать с ложными убеждениями?
Как справляться с неудовлетворенностью, вызванной нашими ошибочными убеждениями? И как истинное личное несчастье отличить от таких убеждений?
Счастье – это трудно измеримый критерий. Можно оценить ваш уровень дохода, жилищные условия, социальный статус, успешность с общепринятой точки зрения. Но как оценить уровень вашего счастья? Ведь это внутреннее состояние, причем довольно мимолетное.
Отрабатывать когнитивные схемы одновременно и просто, и очень трудно. Избавление от убеждения – работа монотонная, требующая постоянного контроля с вашей стороны. Вам нужно делать примерно следующее.
- отслеживайте свои когнитивные схемы, свои реакции. Повторяющаяся реакции на события будет указывать на ложное убеждение (« Я так и знала, что ты ни на что не способен» на любую его ошибку)
- описывайте свои ощущения на бумаге
- вырабатывайте убеждения противоположные. Тоже желательно сначала записывайте их
Иногда помогает простое осознание того факта, что вы находитесь во власти собственного заблуждения. Вам будет легче действовать рационально, и вы не будете сильно реагировать на свои переживания.
Помните о главном - ваше поведение очень много значит для мужчины, но если не будет гармонии на уровне знаков, то отношения будут очень напряженными. Очень желательно узнать точную совместимость именно вашего знака зодиака со знаком мужчины. Это можно сделать - нажав на кнопку чуть ниже:
Или любовь действительно прошла?
Понять, действительно ли вы разлюбили мужа, или это вам просто так кажется, не так просто. Но все же есть ряд тревожных симптомов.
Вам больше не хочется идти на компромиссы, не хочется подстраиваться, уступать
Ваша точка зрения стала для вас важнее точки зрения мужа. Вы постоянно защищаете свои личные интересы, без оглядки . Вы раздражаетесь из-за любой необходимости поступить так, как хочет муж, а не вы.
Вам не хочется проводить с ним время
Вы больше не требуете внимания, и предпочитаете провести свободное время с подругами. Совместный досуг не вызывает у вас никаких эмоций, вам просто все равно, рядом он или нет.
Вы не ревнуете его, зато сами стали замечать в себе интерес к другим мужчинам
Отсутствие ревности, особенно если повод есть – серьезный момент для обдумывания. Вы больше не чувствуете его своим мужчиной и готовы делиться. А уж если вы нечаянно обнаружили себя напропалую флиртующей со своим старым другом – точно пора призадуматься, что происходит.
Вас не удовлетворяет секс с мужем, и вам вообще не хочется с ним близости – объятий, поцелуев и т.д.
Если пропало телесное желание, причем не только чувственное, сексуальное, но и просто поддерживающее душевную близость между вами – это так же очень тревожный звонок.
Все описанные выше признаки вполне могут свидетельствовать о том, что жена действительно или уже разлюбила своего мужа, или движется в этом направлении.
Можно ли что-то сделать?
Иногда для подобного отчуждения между супругами могут быть объективные причины. В браке бывают тяжелые, кризисные моменты (в среднем, раз в три года). Бывают и предательства, и измены, и серьезные обиды. С течением времени меняется ваша жизнь, меняетесь вы сами.
Означает ли это, что в следствии этих изменений вы обязательно должны расстаться?
Далеко не всегда. Попробуйте понять причины того, что так случилось. Возможно, вы проводите слишком мало времени вместе. Или отдалились друг от друга по каким-то иным причинам. Так или иначе, обнаружив корень проблемы, вы сможете работать над ней, и, возможно, все исправить.
В любом случае, вам необходимо восстанавливать доверие и близость. Заняться чем-нибудь вместе. Найти новые совместные цели и вместе к ним идти. В таком случае в отношения может быть удастся вернуть дух партнерства, совместности. И вы сможете полюбить своего мужа заново.
В долговременных отношениях поговорка «От любви до ненависти один шаг» актуальна как ни в каких других. Поэтому ни в коем случае не опускайте руки и помните, что брак – это не только безоблачные счастливые дни вместе, но, так же, и трудности, переживание жизненных взлетов и падений, постоянная совместная работа над отношениями.
Если вы хотите быть с любимым мужчиной - нужно разобраться, совместимы ли вы по знаку зодиака?
Узнайте точную совместимость с мужчиной - нажмав на кнопку чуть ниже.
Кризисы и сложные периоды в семейных отношениях случаются в каждой семье, даже самой благополучной. Семья - это динамичное образование, в котором оба партнера находятся в непрерывном развитии. С рождением ребенка и принятием серьезных совместных решений развиваются и изменяются и отношения супругов. Как понять, что чувства ушли безвозвратно, и как поступить в этой ситуации?
Причины угасания чувств
Самыми сложными годами семейной жизни являются первые три. В первый год супруги определяются с тем, стоит ли им жить дальше вместе, привыкают к особенностям друг друга. К третьему году семейной жизни в семье появляется ребенок, и едва устоявшийся быт переворачивается с ног на голову.
Три года - это немалый срок, за который быт приобретает стабильный характер. У многих семей стабильность замещается однообразностью, а монотонная рутина способна даже из самого верного и любящего партнера сделать раздражительного и уставшего. За чередой приевшихся ежедневных действий становятся отчетливо видны негативные стороны супруга. Если раньше жена могла лишь ласково пожурить его за неряшливость, забывчивость или увлеченность компьютерными играми, то к третьему году на раздражающие привычки может быть указано с грубостью и скандалом.
В ином случае женщина страдает молча. Она, как и всегда, выполняет привычную работу по дому, убирается, готовит, сдержанно улыбается своему благоверному, но в голове давно вынашивает или к родителям.
Влияют на решение об уходе внешние негативные факторы. Проживание с родителями или их постоянное вмешательство в личную жизнь супругов, финансовые трудности, утрата близкого друга или родственника могут перевернуть сознание женщины и заставить охладеть к супругу.
Причины утраты чувств могут быть самыми разнообразными. В них должны собраться сами супруги или сделать это совместно со специалистом. Однако разрыв семейных отношений, особенно длительных - серьезный шаг, и идти на поводу у сердца стоит не всегда, тем более, что чувства могут угаснуть только временно. Обратимся к советам психолога: что делать, если жена разлюбила мужа.
Как понять, что чувства угасли?
Многие женщины не могут до конца разобраться в своих чувствах к супругу. С одной стороны, вполне нормальным является то, что с совместно прожитыми годами чувства к мужчине из бурной страсти и захватывающей влюбленности перерастают в нечто более размеренное: в уважение, поддержку, в глубокий резонанс друг с другом.
Некоторые женщины, тоскующие по острым ощущениям, могут принять это состояние за угасание чувств. Это не так. Сильная связь и взаимное доверие друг к другу - это логическое продолжение романтического трепета. К таким отношениям следует стремиться и очень ими дорожить, ведь ваш спутник жизни - это человек, на которого вы действительно можете положиться в любой ситуации. Такой человек может быть единственным в вашей жизни, ведь на выстраивание такой гармонии нужен не один год. Следует только разжечь огонь былой любви, разнообразив совместный досуг.
Другое дело, когда все в мужчине начинает раздражать. Его манера одеваться, его привычки, мимика, запах - все вызывает глубокое отвращение. сопровождается чувством брезгливости, и женщина стремится ее избегать. Часто женщины в такой ситуации вообще предпочитают ночевать отдельно или с ребенком. Это действительно повод задуматься о том, нужны ли жене такие отношения с мужем.
Как мужчине понять, что отношение жены к нему изменилось? Советы психолога отмечают несколько признаков женского поведения, кричащих «Я разлюбила мужа». Вот их перечень:
- жена избегает интимной близости под различными предлогами;
- супруга интересуется жизнью других мужчин, их успехами и увлечениями. Среди ее знакомых появились новые мужчины;
- вместо того чтобы проводить время с мужем, жена предпочитает общество подруг или одиночество;
- супруга не делится планами с мужем. В ее мечты больше не входит персона мужа, она предпочитает принимать решения самостоятельно;
- женщина совершает крупные покупки без обсуждения с супругом.
Существует и ряд других признаков, которые необязательно свидетельствуют о том, что жена охладела к супругу, но в сочетании с признаками из первого списка подтверждают эту догадку:
- женщина перестала следить за собой дома. Ей все равно, как выглядит ее домашняя одежда, она не прихорашивается и не стремится выглядеть красиво для мужа;
- становятся частыми приступы ревности к мужу, вплоть до истерик;
- супруга игнорирует присутствие мужа дома. Она занимается своими делами, но не стремится вступить с мужем в диалог и не реагирует на его присутствие;
- женщина стала вести себя эгоистично и грубо. Она не выбирает выражений при беседе с супругом и может специально провоцировать конфликты, чтобы задеть его чувства;
- домашние обязанности выполняются без энтузиазма. Супруга может продолжать готовить еду, но делает это без энтузиазма;
- для принятия важных решений жена не привлекает мужу к обсуждению. Она либо решает все молча и самостоятельно, либо просит совета у родителей или подруг.
Если несколько пунктов из списка совпадают с положением вещей в семье, следует задуматься о
Как вернуть любовь?
Что делать, если муж понял, что его разлюбили? Советы психолога предусматривают для мужчин несколько способов восстановления семейных отношений.
Для начала следует понимать, что огонь любовных отношений следует поддерживать постоянно. Если уйти с головой в карьеру и оставить жену без внимания, ее чувства угаснут. Ей станет скучно с таким мужчиной, который совершенно не проявляет внимания и не понимает ее. Чтобы поддерживать отношения в семье, не нужно тратить больших денег или совершать безумные геройства. Достаточно иногда делать приятные мелочи: дарить цветы без повода, приносить кофе в постель, целовать после прихода с работы, укрывать пледом в холода. Это те позитивные моменты, которые позволят женщине чувствовать себя нужной и любимой.
Но что делать, если эти советы психолога несвоевременны и жена уже разлюбила? Один из верных способов - откровенный разговор. Выберите время, когда оба спокойны и располагают достаточным количеством времени, чтобы побеседовать. Постарайтесь спокойно и терпеливо выяснить, почему ваши отношения зашли в тупик. Прислушивайтесь к взаимной критике. Не допускайте, чтобы беседа переросла в очередной скандал. Решите, что вы будете делать с озвученными недостатками и как именно вы изменитесь. Разумеется, речь идет о глубоких изменениях в личности, а не об «исправлении» на пару дней.
Если жена решила уйти от мужа из-за конкретного поступка, нужно искренне попросить прощения. Можно в качестве извинения сделать приятный сюрприз. И, конечно, нужно совместно обсудить, как исправить последствия этого проступка. Если речь идет об измене, то вряд ли это сработает, однако в других случаях можно попытаться.
Если дело в утрате душевной близости, то мужу следует стать более чутким. Следует интересоваться, как прошел у супруги день, нужно ли ей чем-то помочь по дому. Приятным подарком после тяжелого рабочего дня станет массаж или новая душистая пена для горячей ванны.
Одним из вариантов является временная разлука. Если жена решительно настроена уходить или заявляет о том, что она смертельно устала от общества мужа, предложите расстаться только на время, сохранив дружеские отношения. Раздельная жизнь позволит спокойно и без раздражения взвесить все положительные и отрицательные стороны брака и тогда уже решить, стоит ли сходиться вновь или разорвать отношения окончательно.
Если жена разлюбила мужа, советы психологов подскажут, как вернуть любовь в семью. Семейные консультации у профессионала спасают многие пары. Для начала достаточно проконсультироваться только одному из супругов - тому, чьей инициативой является сохранение брака. Психолог поможет разобраться в чувствах клиента и (при необходимости) проведет совместную консультацию обоих партнеров.
Совет психолога необходим, чтобы понять, что делать, если жена разлюбила мужа, но в браке есть дети. Дети наиболее чувствительны к происходящему в отношениях родителей и больше всего страдают в случае разрыва отношений. Чтобы сохранить семью, или, по крайней мере, психику ребенка при разводе, требуется работа с профессиональным психологом всей семьи или, по крайней мере, того родителя, который озабочен воспитанием ребенка в большей степени.
Получить консультацию психолога можно не только при личном визите, но и в формате онлайн. Психолог-гипнолог
Данная статья будет посвящена женщинам, которые вдруг, через определенное время понимают, что вышли замуж не за того человека. Осознание своей нелюбви к супругу, появляется неожиданно, сначала тихим шепотом, а затем и громким криком души. Женщина чувствует себя подавленной, опустошенной, приходят мысли, что жизнь прожита зря. А если на горизонте появляется другой мужчина, то это вообще очень опасно для брака.
Основные причины потерянной любви
Самые распространенные факторы, влияющие на чувства угасшей любви следующие:
- Страсть которую приняли за любовь. Если в начале отношений преимущественно, на первый план выходит запал, эйфория, то постепенно это проходит. Для того, что-бы построить крепкий союз, нужно больше чем взаимное сексуальное влечение. Ведь, когда страсть уходит, можно наблюдать то, что рядом человек у которого взгляды на жизнь совсем другие.
- Бывает, что изначально девушка вышла замуж из каких-то корыстных побуждений. В таком случае будет не просто удержать любовь, ведь, по сути ее и не было. Здесь следует сказать, что решившись на свадьбу с нелюбимым человеком, надо быть готовой к тому, что чувства не появятся и потом.
- Следующей причиной является кризис, который переживают практически все пары. И на самом деле, в такой ситуации проще найти выход и вернуть угасшие чувства, конечно когда это надо двоим.
- Рождение детей также может повлиять на чувства обоих супругов. Бывает, что жена больше времени, внимания и любви отдает детям, бывает, что просто дети так выматывают физически и морально, что уже ничего не хочется.
- Измены, свободные отношения, ревность или зависимости также разрушают чувства.
Какие предпринимать действия для сохранения семьи?
Какими бы ни были причины, девушке следует хорошо подумать о том, стоит ли пытаться вернуть прежние чувства. Ведь, если отношения с супругом дали трещину, значит на это есть основания. В любом случае, можно проверить какие чувства испытывает женщина к своему спутнику. Для этого, есть интересная и простая методика.
Следует сесть в одиночестве и представить себе, что мужа никогда не было в этом мире и не будет. А затем, нужно понять свои ощущения по этому поводу. Если она испытывает тревогу, грусть, ей не хватает его, то это хороший знак. Значит чувства остались и нужно их всего-навсего подогреть. Но если же, ей все равно есть ли такой человек или нет, к сожалению, любви тут не присутствует.
Когда же, девушка разберется в своих чувствах, ей необходимо начать действовать, для сохранения союза. Или же, возможно, прекращать отношения приносящие дискомфорт. Потому что, для крепкой семьи, надо иметь желание быть вместе. А если любовь еще осталась, потребуется, что-то предпринимать для возращения прежней теплоты.
Первое, что нужно сделать, это откровенно поговорить со своим спутником. Да, безусловно, разговор будет непростым, однако его необходимо провести, для взаимного доверия и понимания. А потом, двоим, нужно взяться за руки и вспомнить все счастливые моменты проведенные вместе. Нужно устраивать свидания, проводить много времени только вдвоем, забыть хоть ненадолго бытовые заботы и поговорить на отвлеченные темы. Такие совместные мероприятия помогут в сохранении крепкого союза.
