Шашлыки на день рождения. Меню на пикник на природе

Бутерброды - хорошая альтернатива бутербродам. Это, в частности, осуществляется очень легко, предоставляя основу яичницы в сковороде с небольшим количеством сливок и пряного сыра и шпината. Идеально подходит для сезонных продуктов - это соленый торт с артишоками и ветчиной. Базовый рецепт, который вы найдете, в то время как в случае, если вы хотите обогатить комбинированное заполнение яйца вкрутую.

После хорошего ночного сна в понедельник классно предан преследованию. Но даже те, кто решил остаться дома из-за неблагоприятных погодных условий, могут организовать неофициальный обед между домом и садом, если им посчастливилось получить его. Короче говоря, независимо от места, где должна отмечаться Пасха: вот простые рецепты, которые подходят для пикников, быстро готовятся и практичны не только для ношения, но и для еды, некоторые с вашими руками, а не формализованные! Лучшие рецепты пасхального меню, по очевидным причинам, могут быть подготовлены даже накануне.

Неоспоримые очереди для обедов под открытым небом - соленые торты: они не требуют посуды и столовых приборов, и их можно отведать даже на ногах. Но они не единственные, которые подходят для домашнего обеда: не пропустите салат из макарон, мягкий омлет, с которым импровизировать сочные суккулентные сэндвичи и все еще сэндвичи и соленые кексы, готовые взять для горла.

Посмотрите на нашу галерею со всеми предложениями и рецептами, чтобы удивить ваших друзей: все приготовления, которые вы можете простудиться, не требуя, чтобы вас разогрели заранее. Пасхальная Пасха - незаменимый обряд для многих итальянцев, которые часто бросают вызов Посланию Ангела, хотя они не жертвуют удовольствием потратить несколько часов, погружаясь в природу.

Будет много институциональных мероприятий по всей стране, и, кроме празднований, также будет место для отдыха и активного отдыха, воспользовавшись праздничным днем, который может обеспечить температуру больше, чем весна. Почему бы не воспользоваться этим, тогда, с пикником в стиле веганского стиля?

Прежде чем начать, хорошо помнить, что вегетарианское питание не связано с использованием какого-либо животного ингредиента, включая такие производные, как молоко и яйца. Ниже, некоторые полезные советы для скромного обеда с семьей или, тем не менее, с друзьями.

Идеальный вегетарианский пикник не может быть богат фруктами и овощами, продуктами, которые вам придется подумать, прежде чем даже побаловать себя рецептами первой или вкусной закуски. Эти натуральные продукты, по сути, идеально подходят для уменьшения голода до и после обеда, чтобы обеспечить закуски в середине дня или, опять же, восстановить влагу и минеральные соли в результате игр и бегать по зеленой мантии.

Неизбежным будет банан, плод энергичных свойств, благодаря его высокому содержанию калия. Идеально подходит для употребления в любое время, позволяет восстанавливать потерянные минеральные соли с потом и упражнениями, а также удовлетворять самое сладкое желание молодых. Не менее важным может быть вклад клубники, очень освежающий и освежающий, но также и классические яблоки и груши, богатые клетчаткой, а также союзники для благополучия кишечника. И для быстрой закуски победной идеей может быть идея салата, приготовленная незадолго до вылета и хранящаяся в стеклянных банках, богатых фруктами, о которых уже упоминалось, а также ананас, киви, вишня, ягоды, персики и абрикосы.

Просто добавьте лимонный или апельсиновый сок, не требуя дополнительного сахара, а также свежие листья мяты мяты. На овощном фронте свежие овощи едят сырыми, чтобы обеспечить максимум их питательных свойств, даже учитывая чувствительность витаминов к нагреванию и приготовлению пищи. Морковь, например, может быть отличной закуской: богатой витамином А и бета-каротином, обеспечит мягкое защитное солнце, а также первый и однородный солнечный ожог. Затем вы можете освежиться с вкусным салатом из мягкого салата, валерианы, ракеты и салата, обогащенного помидорами черри, редисом, нарезанным сельдереем, кольцами лука, но также желтые и красные перцы быстро перешли на гриль.

Даже скромная еда, смакуемая зеленым лугом, может стать возможностью насладиться драгоценными блюдами. Рецепты самые разнообразные, но имейте в виду, что лучше всего сосредоточиться на препаратах, которые можно съесть в холодном состоянии, учитывая необходимость транспортировки и временной задержки между приготовлением и потреблением.

Решительно пружинящие, это могут быть холодные макароны с конусообразными формами, такими как ручки или фузилли, обогащенные освежающим базиликом песто или, тем не менее, соусом из спаржи. Существует еще много места для соленых пирожных: самый простой способ сделать полноценную еду с точки зрения питания, все в одном блюде. Днем на открытом воздухе хорошей идеей может быть шпинат, богатый минеральными солями и энергично регенерирующий.

Добавление к тарелке витамина С лимонного сока также облегчит поглощение железа железом. Респектабельный пикник не может отказаться от классических бутербродов или бутербродов и бутербродов. Сорта веганов относятся к числу самых разных, но первым шагом является выбор хлеба. Предпочтительнее выбирать интегральные варианты, поскольку он наиболее богат волокном, необходимыми питательными веществами и самым низким содержанием сахара.

Для начинки нет предела вашей кулинарной фантазии: вы действительно можете возбудиться. Вам не нужно останавливаться на классическом листе листьев салата, вы сможете поиграть с половинчатыми помидорами помидоров черри, салатом из раковин, красным редисом из цельного листа, морковью жюльен, цуккини, авокадо, свеклой и многим другим. Неизбежно будут тофу кубики, чтобы добавить мягкое ощущение неба, но и вкусные семена кунжута, чтобы превратить ваш домашний бутерброд в настоящий бургер.

Если вы хотите «Обновления по здоровому питанию», «Рецепты вегетарианца», введите свой адрес электронной почты в поле ниже. Самый заветный вопрос о периоде определенно «что вы делаете?». Если вы еще не определились, у вас нет программ или боятся идей, которые не подходят для младших, почему бы не сделать это? Есть десятки идей для Пасхи с детьми. И если идет дождь, просто положите плед в гостиную и притворись, что находитесь в парке, лесу или море.

Это самая пасхальная игра, которая есть и будет держать детей всех возрастов в течение довольно долгого времени. Несмотря на то, что это скорее англосаксонская традиция, охота на яиц становится частью наших привычек. Идея состоит в том, что охота за сокровищами, где участники должны найти как можно больше яиц шоколада, наполненных небольшими сюрпризами, или соды и украшенных раковин.

Чтобы организовать идеальную охоту за яйцами, разделите игровое поле с помощью деревьев, баннеров или других ориентиров. Лучше выбрать небольшую, хорошо контролируемую область, особенно если дети все еще маленькие. Помните, где вы спрятали яйца, чтобы восстановить то, что еще не было найдено: они будут заслуженным призом организатора.

Если вы организуете охоту за яйцами для стольких детей, возможно, стоит делить их на команды, и в любом случае она возьмет корзину для участника или команды, в которой вы храните сладкие сокровища, которые вы знаете. Некоторые блюда - прекрасная классика пасхальных праздников, а также праздничные пирожки, омлет из спагетти, бутерброды с шоколадом и шоколадные яйца, оставленные с воскресного обеда. Однако, если вы хотите испытать что-то другое, вот три идеи по обогащению вашей корзины для пикника.

Мини-мягкие шоколадные кексы, кедровые орехи и сливки. Эти пушистые конфеты могут подаваться как в виде закуски, так и в виде десерта, а также отличная идея использовать даже очень продвинутый пасхальный шоколад. Растворите шоколад вместе с маслом - вы можете сделать это в ванной или микроволновой печи - и дайте ему остыть. В миску взбейте желтки сахаром и смешайте просеянную муку, дрожжи и ванилин. Теперь добавьте кедровые орехи и сливки и смешайте, чтобы смешать все. В другой миске сноуборды не будут слишком кислыми, но просто застывшими и сливочными и держатся в стороне.

Теперь включите расплавленный шоколад в смесь из яиц, сахара и муки, а затем - осторожно смешайте его со шпателем сверху донизу - также смонтированными белыми. Тесто не обязательно должно быть совершенно гладким. Мягкий и жирный, совершенный сам по себе или с салями и сырами: вы не можете любить фокачча.

Примерно через час время выщелачивания. Смешайте в миске муку, одну столовую ложку масла, соль и бикарбонат. В миске расплавьте дрожжи чайной ложкой меда и около 100 мл теплой воды. Отдохните несколько минут, пока на поверхности не образуется легкая пена, и добавьте дрожжи, растворенные в воде, в муку.

Начните смешивать тесто и постепенно добавляйте немного воды, пока не получите мягкое и липкое тесто. Накройте чашу пленкой и дайте пене в теплом месте около 30 минут. После этого переместите тесто в хорошо смазанный или закрытый противень. Посыпьте большую поверхность соли, нанесите грязь на поверхность теста кончиками пальцев и подготовьте эмульсию, вливающую в банку ложку масла и две или три столовые ложки воды и хорошо встряхните. Выделите пеной эмульсией и снова накройте пленкой, прежде чем поднимать пенопласт еще на 30 минут.

Варить при 180 ° в течение 50 минут. Соленый йогурт терпкий с рикоттой, орехами и цуккини. Нет пикника, которого уважают без соленого торта. Поместите муку, соль и йогурт в кулинарный робот и перемешайте с перерывами, добавив воду на землю, пока она не станет однородной. Также смешать рикотту с орехами, солью, перцем и розмарином. Размешайте тесто на листе для выпечки, получив круглую форму и, оставив около 3-4 см в длину, наденьте его кремом рикотта. Теперь положите ломтики цуккини на сыр рикотта, соленый, начищенный и завершенный масляным носиком.

Этот момент очень ценится детьми, потому что «необычная» еда, потребляемая на траве, сочетает в себе забаву и наружную игру. И тогда становится еще более важно тщательно выбирать блюда и меню, чтобы отправиться в путешествие: добро и жадно, конечно, но также способно поддержать мальчиков с правильным энергоснабжением и предоставить им все необходимые питательные вещества.

Вегетарианское меню с омлетом. «Богатая питательная пища, овощи нельзя упускать и скрывать в других препаратах, таких как омлет, является выигрышной стратегией», - советует врач-диетолог Роберта Мартиноли. Добавьте чешуйку чечевицы, которая содержит углеводы и белки, помимо волокна и железа из бобовых. Наконец, для витаминов и антиоксидантов, сделайте томатный салат и десертную клубнику.